Betonový muž a žena 21.8.2004

O co v této povedené akci šlo?

Obecně asi o to uplavat 500m, ujet na kole 20km a uběhnout 7km. Což nejsou veliké vzdálenosti, ale dát to za jeden den už je problematyčtější hlavně to ty netrénované.

Co bylo mým cíle? Ověřit jak na tom jsem s kondičkou v porovnání se stejne starými, ale také se staršími jako je můj otec.

Fakt jsem si přál trochu ho potrápit :-)), ale žádné velké překvapení se nekonalo. Dostal jsem peknou nakládačku a musel jsem s brekem domu:-)). Ale příští rok to bude třeba lepší, ale je potřeba na tom z mé strany opravdu silně zapracovat.

 
Pořadí St.číslo Jméno Roč. Bydliště Plavání Kolo Běh Celkový
10 255 Baudys Jiří 1978 Veselí nad Lužnicí 0:12:33 0:36:36 0:29:25 1:18:34
20 135 Turek Josef 1954 ČB 0:13:09 0:36:46 0:31:49 1:21:44
36 136 Turek Michal 1977 ČB 0:11:34 0:38:31 0:35:07 1:25:12
75 120 Šilhavá Marie 1983 Bavorovice 0:14:03 0:42:14 0:39:35 1:35:52

Počáteční přípravaMaruškaJáPár úvodních slovStart plavání
Celé závodní poleBylo to rochu špinavé .-))Maruška po plaváníTaky neni moc čistáUž teď jsem na dně
KoloTaťkaA ještě jednou v detailuNo a všichni tři pohromaděMaruška a taťka
Je potřeba doplnit tekutinyProtáhnout svalyA trochu odpočinoutTak to je před slavným běhemStále s úsměvem
Společné foto



.: Webmaster: voky :.